ﺳﻪشنبه, بهمن 18, 1390 10:52:00 ب.ظ
 |
حتما پيش از اين به دفعات در مورد هارنس و اثرات يا عوارض استفاده از آن شنيده ايد و يا خوانده ايد. در اين مقاله تلاش خواهیم کرد از منظري متفاوت به اين موضوع بپردازیم تادر پایان با درک عميق علل و مکانيزم پيدايش آسيب هاي ناشي از هارنس ، قادر باشیم راهکارهايي مناسب براي حل اين معضل ارائه دهيم.
درابتدا به بررسی ترومای حالت معلق می پردازیم و در پایان به بررسی استفاده از هارنس غارنوردی اشاره می کنیم.
|
ادامه مطلب
ﺳﻪشنبه, بهمن 18, 1390 12:00:00 ق.ظ
 |
بالاتر از 8000 متر راه بازگشتی نیست. قله مثل یک رباینده بزرگ، عقل و هوش را می رباید و کار تمام است. باید رفت. هر قدمی رو به جلو اوضاع را بدتر می کند. ششها اکسیژن را به خودشان نمی کشند، درد می کشند و هر نفس زجر آور تر از قبلی می شود. هر چه ارتفاع بدتر شود وضعیت بدتر می شود، تنها راه نجات برگشتن است، اینجاست که فقط یک چیز ممکن است کسی را وادار به رفتن کند... |
ادامه مطلب
ﺳﻪشنبه, بهمن 11, 1390 07:04:00 ب.ظ
 |
مرزنجوش بُستانی یکی از گیاهان دارویی قدیمی جهان است که مردمان مصر و یونان باستان این گیاه را می شناخته اند و از آن به عنوان ادویه استفاده می کرده اند. مرزنجوش بستانی گیاهی علفی و چندساله است که ارتفاع آن گاها به 50 سانتی متر نیز می رسد. برگ های تخم مرغی شکل و گل های سفید آن که توسط 4 ردیف براکته پوشیده هستند، از علائم مشخص برای شناسایی این گیاه محسوب می شوند. بوی بسیار زیبای این گیاه چنان انسان را به خود جلب می کند که یکی از اساتیدم نام این گیاه را ادکلن طبیعی گذاشته بودند و لذا در صابونسازی جهت معطر ساختن آن استفاده میکنند نیز برگ آن را پس از خشک کردن گرد نموده، در معطر ساختن غذا استفاده میکنند |
ادامه مطلب
یکشنبه, بهمن 09, 1390 12:00:00 ق.ظ
 |
زمان آن فرا رسيده است که در برابر وسوسه "انجام يک کار با ارزش" يا فقط بر روي صندلي بنشينيد و درباره کوهنوردي ديگران مطلبي بخوانيد يا خود دست بکار شويد و کاري انجام دهيد.براي داشتن يک تجربه لذت بخش از صعود، آماده سازي جسماني براي آن الزامي است. |
ادامه مطلب
شنبه, بهمن 08, 1390 12:13:00 ق.ظ
 |
درخواست برای جایگزینی GRIGRI 2 - D14 2B, D14 2G, D14 2D از شماره سریال 10326 تا 11136
بخش کنترل کیفیت Petzl متوجه شده است که در حالتی دسته GriGri2 کاملا باز باشد در صورت وارد آمدن فشار بیش از حد امکان بروز آسیب درونی بر روی این ابزار می رود. و در نتیجه دسته در حالت باز باقی می ماند.
|
ادامه مطلب
یکشنبه, بهمن 02, 1390 07:53:00 ب.ظ
 |
اين درختچه ي كوتاه وخاكستري كه ارتفاعش به 10 تا 40 سا نتيمتر مي رسد به صورت خود رو در تمام مناطق گرم وآفتابي مي رويد(در مناطق كوهستاني لا به لاي سنگها فرو مي رود ) همچنين در بسياري از باغ ها نيز كاشته مي شود . ساقه اش چوبي و پر شاخه باريك و مستقيم است . برگهايش حاشيه ي تاب خورده وسطحي زيرين پرزدار دارند . و ريز و نوك تيز اند .
|
ادامه مطلب
جمعه, دی 23, 1390 10:38:00 ب.ظ
 |
فاكتورهاي لازم براي صعود هاي زمستاني:
1- توان و آمادگي جسمي و روحي 2- تجربه 3- علم،تخصص و دانش 4- تجهيزات 5- تغذيه مناسب...
|
ادامه مطلب
پنجشنبه, دی 22, 1390 08:19:00 ب.ظ
 |
گیاه باریجه ( Ferula gummosa boiss ) با نام عمومی GALBANUM ازخانواده Umbelliferae ( Apiaceae ) ،گیاهی چند ساله ، منوکارپیک ( بعد از ۵-۶ سال ساقه ی گلدهنده ظاهر می شود ) ، وحشی و بومی نواحی کوهستانی مرطوب و نیمه خشک ایران و چند کشور حوضه دریای مدیترانه است .این گیاه در قسمت های شمالی و جنوبی کشور رشد می کند.
|
ادامه مطلب
یکشنبه, دی 11, 1390 11:30:00 ب.ظ
 |
1- سه رشته نوار را دور دست خود قرار دهید که تقریبا 1/4 اینچ همپوشانی داشته باشند. مطمئن باشید نوار بالایی بند انگشتان را هم بپوشاند. 2-ازپشت مچ دست خود شروع کنید. یک رشته از نوار... |
ادامه مطلب
یکشنبه, دی 11, 1390 10:34:00 ب.ظ
 |
من تصمیم گرفتم فهرست کوچکی از لوازم ضروری مورد نیاز در برنامه های کوهنوردی و گلگشتی را تهیه کنم چونکه افراد زیادی را در هنگام اجرای برنامه ها دیده ام که این لوازم رافراموش کرده اند. بنظر من این ده وسیله ای است که هر کوهنورد باید در برنامه ها بهمراه داشته باشد. البته وسایل دیگری هم هستند که می توانند به ما کمک زیادی کنند
|
ادامه مطلب
شنبه, دی 03, 1390 12:07:00 ق.ظ
 |
بهمن : ريزش برف از ارتفاع در كوهستان بعلت سنگين شدن برف و عوامل خارجي ديگر . عوامل دروني موثر در ايجاد بهمن : شامل خود برف و بستر زير برف مي باشد . به عبارتي حجم ؛ جنس و لايه هاي برف به همراه ميزان شيب و وضعيت بستر در ايجاد بهمن موثر هستند . عوامل بيروني موثر در ايجاد بهمن : ميتواند شامل صدا - حيوانات - باد - زلزله - كوهنوردان و ... باشد .
|
ادامه مطلب
چهارشنبه, آذر 30, 1390 11:43:00 ب.ظ
|
.gif)
|
در اين بخش به بحث درباره آشنايي با انواع دوچرخه هاي كوهستان و نكات مهم در خريد دوچرخه كوهستان مناسب خواهم پرداخت. دوچرخه كوهستان چيست ؟ دوچرخه اي با طوقه هايي به قطر 26 اينچ با سيستم تغيير دهنده دنده ها و مقاومتر از ساير دوچرخه ها مي باشد . دوچرخه سواران حرفه اي هيچ گاه دوچرخه خود را همانند يك خريدار معمولي به صورت حاضر و آماده از فروشگاهها تهيه نمي كنند بلكه بر حسب نوع فعاليت ، وزن ،... |
ادامه مطلب
جمعه, آذر 25, 1390 08:32:00 ب.ظ
 |
این وب کم در ارتفاع 5,675 متری و برروی کوه های Kala Patthar در هیمالیا نصب شده است اگر آب و هوا طوفانی نباشد این دوربین نمای بسیار زیبای از قله 8,848 متری اورست را نمایش می دهد. دوربین قرار داده شده در این پروژه نوعی از M12 است که توسط یک شرکت آلمانی با نام Mobotix ساخته شده است. این دوربین می بایست یکی از سرسخت ترین دوربین های دنیا نیز باشد چرا که این دوربین باید در دمای -30 درجه سانتی گراد فیلم برداری کند. |
ادامه مطلب
دوشنبه, آبان 23, 1390 12:06:00 ق.ظ
.jpg) |
دم اسب گیاهی است که از ۲۷۰ میلیون سال پیش در روی زمین وجود داشتهاست و بهعنوان گیاه داروئی در اروپا و چین بکار رفتهاست. دم اسب چون دارای مقدار زیادی سیلیس میباشد بنام سیلیس Silica نیز معروف است.به طور کلی گیاهان جنس دم اسب از گیاهان بی گل و نهانزادان آونددار چند ساله هستند.
|
ادامه مطلب
یکشنبه, آبان 22, 1390 11:57:00 ب.ظ
 |
کوهستان ها پر از گیاهان زیبا و مفیدند که شناخت آنها مفید است. ایران منبع سرشاری است از گونه های مختلف گیاهان دارویی که در نقاط مختلف ایران به صورت خودرو رشد میکنند. از بین حدود سه هزار گونه گیاه دارویی که در دنیا شناخته شده حدود صد و چهل گونه خاص ایران است. |
ادامه مطلب